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耳鼻喉知识
得了鼻窦炎怎么调理
发布时间:2020-04-17        浏览次数:82        返回列表

急性鼻窦炎多是由上呼吸道感染引起,常见于低龄、年老体弱人群,多数是因为细菌及病毒感染引起。同时伴随着眼球突出,眼部炎症,随着出现视力障碍等等,如果进一步侵入眼球,还可能导致失明。

急性鼻窦炎的症状:

1)畏寒、食欲不振、周身不适。儿童可见于持续发热、咳嗽、呕吐、腹泻等,相对于成人来说症状更严重。

2)局部表现为持续鼻塞、流脓涕,嗅觉下降,涕多涕脓。头部无固定区域的疼痛。

保定耳鼻喉专科在线咨询鼻窦炎的预防措施:

【生活护理】

①坚持运动,提高自身的免疫力,这是预防鼻炎鼻窦炎的一大有效方法。

②有了鼻炎的症状应该及时去处理,积极诊疗,牙痛也是鼻窦炎的一种症状,要提高警惕。

③讲究卫生,坚持洗鼻。

【饮食调理】

①多吃富含维生素的蔬菜瓜果,尤其是丝瓜、金针菇、胡萝卜这些对鼻炎有抗炎抗敏作用的食物,柑橘类水果也有消炎的功能。

②多吃谷类、豆类和坚果类,富含维生素B,增强免疫力。

③配方辅助,专门针对鼻炎鼻窦炎流鼻涕鼻塞打喷嚏有缓解症状的白芷藿香茶配方,将白芷20g,藿香10g,甘草10g,生姜5g,薄荷8g,加水熬煮,代茶饮用,长期可达到化脓解热、抗炎杀菌的效果。早在数千年前就在《本草经》里记载了这几味材料的功效。

【保健调理】

平时可以加以按摩手法的按摩,如可按揉迎香穴,(食指放在鼻翼两侧,所覆盖的区域。)长期坚持,可以改善鼻炎鼻塞的情况。

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