怎么才能知道是否过度擤鼻涕导致了中耳炎？发生中耳炎后，一般会有以下症状：

一是耳痛。急性者可有隐隐耳痛，可为持续性。

二是耳鸣。多为低调间歇性，如噼啪声、嗡嗡声、流水声等，当头部运动或打呵欠、擤鼻时，耳内可出现气过水声。

三是听力减退。听力下降，头位前倾或偏向健侧时，听力可暂时改善，小儿常对声音反应迟钝，注意力不集中。如果发现孩子听人在背后叫时反应变差，看电视要把音量调高，或者老师反映孩子课堂反应慢了，便要留意了。

如何能避免因擤鼻涕不当引起的中耳炎？保定看中耳炎哪家好的方法便是学会正确的擤鼻涕方式。

告谱的擤鼻涕方法是——

1。用手指压住一侧鼻孔，由另一侧将鼻涕向外擤出。

2。将下巴向上抬起，用手指压住一侧鼻孔，通过鼻子抽吸将鼻涕从后鼻孔回吸到鼻咽部，然后经口咯出。

至于年龄偏小、不会擤鼻涕的婴幼儿：

家长可先用细橡皮管或塑料管将鼻腔的分泌物抽吸干净，用血管收缩剂滴鼻后，然后用清洁的棉签慢性插入鼻腔，边转动棉签，边向外将棉签退出，拭净鼻腔内残余的鼻涕。